Работе над психологической самоподготовкой адепт боевых искусств должен уделять в разы больше времени, чем отработке практик воздействия на противника.
Знание собственных резервов, возможностей, уверенность в себе и том, что отработанные на тренировках стратегии, тактики и техники будут реализованы без страха и упрёка — это 50 % победы.
Михаил Шилов (ШИВА)