ОФП

Общая физическая подготовка — это неотъемлемая составляющая всесторонней подготовки адепта любых боевых искусств.

В здоровом теле — здоровый дух.

Поэтому даже самые «не силовые» и энергетические направления и стили подразумевают наличие «подготовленного сосуда» — вместилища знаний, силы и энергии.

Что касается спортивных и силовых видов, то тут комментарии излишни.


Самое интересное и полезное о
Боевых Искусствах

Ваше имя:
Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки