Подводящее упражнение для постановки «глубокого» удара — «ТОЛЧОК»

При постановке глубокого удара и постановке пробивной мощи и силы бить нужно в точку, расположенную далеко сзади места касания ударной поверхности с бойком макивары.

Для этого необходима мощная трансмиссия, способная противостоять сопротивлению макивары на всём протяжении удара, вплоть до полной остановки.

http://www.youtube.com/watch?v=UgkiRZk4V74

Этот же ролик можно просмотреть на  Рутубе:

Рутуб >>>>>

© Михаил Шилов (ШИВА)

Самое интересное и полезное о
Боевых Искусствах

Ваше имя:
Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки