Набивка на макиваре. Введение.

Вводная лекция о набивке, закалке и укреплении ударных поверхностей с использованием макивары.

http://www.youtube.com/watch?v=dsvr9BYtVOA

Этот же ролик можно просмотреть на  Рутубе:

Рутуб >>>>>

© Михаил Шилов (ШИВА)

Самое интересное и полезное о
Боевых Искусствах

Ваше имя:
Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки