Архив метки: тренировки на улице

Возобновление совместных тренировочных практик…

  После летнего перерыва возобновляются совместные практики клуба BUDOSHIN… На совместные тренировки приглашаются все желающие вне зависимости от уровня подготовки (для каждого найдётся посильный и полезный тренинг). В программе совместных тренировок: 1. элементы йоги2. дыхательные и энергетические практики3. растяжка4. воркаут … Читать далее

Рубрика: Внимание!, Новости, Объявления | Метки: , | Комментарии к записи Возобновление совместных тренировочных практик… отключены

Воркаут – это лучшая общефизическая подготовка.

Ну, для начала, о термине “воркаут”, который понятен только тем, кто в теме. Хотя суть того, что скрывается за ним, известна каждому. Воркаут (Workout — рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя … Читать далее

Рубрика: Видео, Интернет-газета BUDOSHIN | Метки: , , , | Комментарии к записи Воркаут – это лучшая общефизическая подготовка. отключены

Удобнейший мониторинг функциональной подготовки

Несколько дней назад один мой коллега натолкнул меня на мысль, использовать в своём функциональном тренинге мониторинг от runtastic.com (не в коей мере не реклама – и ничего от того, что делюсь этими своими наблюдениями, не имею) Я давно подумывал о … Читать далее

Рубрика: Новости | Метки: , , , | Комментарии к записи Удобнейший мониторинг функциональной подготовки отключены